Kilo vermek isteyen insanlar kadar kilo alma problemi olan ve kilo almak isteyen insanlar da oldukça fazladır. Kilo alamamanın nedenleri arasında bazı rahatsızlıklar, yeme bozuklukları yer almaktadır. Bazı kişiler için kilo almak oldukça kolay olabilirken diğerleri genetik özellikleri ve metabolizmalarının çalışması nedeni ile kilo almakta zorluk çekebilir. Kilo almak için uygulanan diyet ve egzersiz programları [...]