Akne tedavisi, akne ve sivilcelerden kurtulmak için
– Hafif durumlarda doktorunuzdan aldığınız ösel preparatlar kullanabilirsiniz.
– Deriyağını temizlemek için deriyi nazikçe ılık bir havluyla (her gün temiz havlu alın) ve sabunla yıkayın (buhar tıkanmış gözenekleri açar).
– Egzersiz yaptıktan ya da terledikten sonra yıkanın, daha sık şampuan, gerektiğinde kepek şampuanı kullanın.
– Stresten kaçının. (Stresli dönemlerde derinin salgıladığı kimyasallar iltihabı artırabilir.)
– Sivilceleri sıkmayın ve koparmayın.
– Güneşte çok kalmayın ve güneş yağı kullanmayın.
– Dar giysiler giymeyin (vücudun gözenekleri kapanabilir.)
– Yüzünüzü sürekli ellemeyin (bu iltihabı artırır.)
Önlem
Akne ve sivilcelerden kurtulmak için:
– Yağlı makyaj malzemeleri kullanmayın.
– Kortizonlu ilaç kullanmayın.