B2 Vitamini
B2 vitamini (riboflavin), suda eriyen bir vitamin olması dolayısıyla sebzeler pişirildiği zaman haşlanma suyu atılmamalıdır.Ayrıca, ışığa karşı duyarlı olduğundan, B2 içerikli yiyecekler uzun süre güneş ışığında kalmamalıdır. B2 vitamini faydaları B2 (riboflavin)
0
45280
29 Mart 2011
DEVAMI
