10 Adımda Hızlı Zayıflamanın Yolları
1.Su içmeye önem verin. Günde az sekiz bardak su içmek, hem su ihtiyacınızı karşılar hem de bitkin hissetmenizi önler. Yemeklerden önce su içmek iştahı azaltacağından yemek sırasında aşırıya kaçılmamış olunur. 2.Zayıflama çayı
0
5966
2 Şubat 2011
DEVAMI
