Vitaminler

Yorgunluk ve Unutkanlık Hangi Vitamin Eksikliğinden Meydana Geliyor? Apandisit Belirtileri ve Tedavileri Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Nedir? Hastalık Hastası Kimdir? Boyalı Saçlara Özel Pigmentli Şampuan Çeşitleri Kafa Derisinde Bölgesel Saç Dökülmelerine Neden Olan Hastalık: Saçkıran

TARİH: 28.05.2023
ÜYE GİRİŞİ
KAYIT OL

Vitaminler

Kalsiyum Neden Önemlidir, Kalsiyumun Önemi Nedir?

Kalsiyum Neden Önemlidir, Kalsiyumun Önemi Nedir?

Sağlıklı bir yaşam için kalsiyum son derece önemli bir mineraldir. İnsanlar kalsiyumun sadece kemikler ve dişler için gerekli olduğunu düşünürler. Gerçekte kalsiyum vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu ve en çok kullanıldığı minerallerdir.

1 8943 2 Ocak 2013 DEVAMI

Vitaminlerin Faydaları Nelerdir?

Vitaminlerin Faydaları Nelerdir?

A vitamini, cilt ve göz sağlığı için oldukça önemlidir. Betakaroten, A vitamininin temel maddesini oluşturur .Aynı zamanda bağışıklık sisteminin çalışmasına fayda sağlar. B kompleks vitaminleri, karbonhidrat, protein ve yağları doku ve enerjiye dönüştürmeye yarar.

0 5714 14 Ocak 2012 DEVAMI

B12 Vitamini

B12 Vitamini

B12 vitamini faydaları: B12 vitamini, nükleoprotein ve amino asitlarin metabolizmasında önemli role sahiptir. Kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna yardımcı olur. B12 vitamini, karaciğer hastalıklarını ve böbrek kanamalarını önleyici etkiye sahiptir. Buna ilave olarak B12

0 13003 30 Mart 2011 DEVAMI

B2 Vitamini

B2 Vitamini

B2 vitamini (riboflavin), suda eriyen bir vitamin olması dolayısıyla sebzeler pişirildiği zaman haşlanma suyu atılmamalıdır.Ayrıca, ışığa karşı duyarlı olduğundan, B2 içerikli yiyecekler uzun süre güneş ışığında kalmamalıdır. B2 vitamini faydaları B2 (riboflavin)

0 45504 29 Mart 2011 DEVAMI

B1 Vitamini

B1 Vitamini

B1 vitamini faydaları: Besin öğelerinin vücutta enerjiye çevrilmesi için tiamine gerekli olduğu gibi tüm hücrelerde ve sinir sisteminde de gereklidir. İştah artırılmasında yardımcı olur. B1 karbonhidrat metabolizması için gerekli olduğundan, karbonhidrat ağırlıklı

1 13438 28 Mart 2011 DEVAMI

K Vitamini

K Vitamini

K vitamini ne işe yarar, k vitamini eksikliğinde neler olur? K vitamini, kanın pıhtılaşmasını sağlayan protrombin sentezi için gereklidir. Dolayısıyla, K vitamini eksikliğinde kan pıhtılaşmaz, iç kanama riski artar. Bu bakımdan, doğum

0 8171 7 Mart 2011 DEVAMI

E Vitamini Nelerde Bulunur, E Vitaminin Faydaları Nelerdir?

E Vitamini Nelerde Bulunur, E Vitaminin Faydaları Nelerdir?

E vitaminin faydaları E vitamini vücutta, A vitamininin okside olmasını engeller. Bu bakımdan E vitamininin yeterli miktarda alınması A vitamini ihtiyacını azaltır. Doymamış yağ asitlerince zengin yağlardan azami derecede faydalanabilmek için fazla

0 13618 28 Şubat 2011 DEVAMI

12

SAĞLIK REHBERİ

YENİ
YORUM

Yorgunluk ve Unutkanlık Hangi Vitamin Eksikliğinden Meydana Geliyor?

17 Mart 2023, Yorum yok

Apandisit Belirtileri ve Tedavileri

17 Eylül 2021, Yorum yok

Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Nedir? Hastalık Hastası Kimdir?

24 Ekim 2020, Yorum yok

Boyalı Saçlara Özel Pigmentli Şampuan Çeşitleri

24 Ekim 2020, Yorum yok

Kafa Derisinde Bölgesel Saç Dökülmelerine Neden Olan Hastalık: Saçkıran

04 Ekim 2020, Yorum yok

ogün: benimde aynı şekilde midemin üzerinde kalbin attığı gibi atıyo yardımcı

2022-05-04 17:07:20

Melih: Kardeşim aynı sıkıntı bende de var ya nasıl geçti senin

2022-04-12 14:15:58

Ugur: Sol yumurtaliga bir darbe aldım sol kasigim sertlik ve ağrı

2022-03-12 07:54:17

Mert: Hocam 24+7 yaparken yumurtalığım üstte doğru geldi yerine kattım şişti

2022-02-20 15:45:00

Mert: Hocam 24+7 yaparken sol yumurtalığım üste geldi yerine kattı morarmadı

2022-02-20 15:41:35

Sitede yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Sosyal Ağlar

Genel Sağlık Bilgileri, Sağlıklı Yaşam ve Sağlıklı Beslenme Önerileri